北京海淀哪里有打篮球的地方

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请问北京哪家篮球机构比较好。

东方启明星 全北京九十家校区,教练员大部分都是北体和首体的毕业生,“三段十二级”的标准化课程也非常棒。

我有朋友在那里是教练员,你需要的话我可以帮你问一下。

篮球技术怎么样得到质的提高。

我自己练得时候看了几个人的录像Training Day训练日:德怀恩-韦德 欧洲步上篮教学(中字)http://v.youku.com/v_show/id_XNTE5NzkwMDY4.html 韦德2分半钟学会吉诺比利的欧洲步【吉诺比利篮球教学 - 欧洲步】中文字幕 暑假学起妥妥的http://www.56.com/u14/v_OTM1MTkwMTE.html吉诺比利一个关于欧洲步的帖子有关突破(中)---《篮球实战中身体运用的注意点与小窍门》(七)但是一说起这个动作大家第一个肯定想起来哈登。

帖子和视频[Z类完工]“2-3”联防李群教你打篮球之2-3联防讲解及练习http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1NDEzNzI4.html太累了,挡拆下午再说啦,抱歉放个我们青年队训练的视频可以先看着前几分钟的投篮训练很简单,自己和小伙伴们也可以做,后面就是青年队的日常,不过他们比我小一届~ 这个视频很不错,可以只有youtube,抱歉~https://www.youtube.com/watch。

v=wn9wkhTX9-Y乔丹教篮球-进攻-1交叉步http://v.youku.com/v_show/id_XODgxNzE2NzY=.html下面是根据不同位置划分的精确训练指南,作者是虎扑的 mathiasPF 《篮球实用身体训练指南---大前锋篇》C 《篮球实用身体训练指南---中锋篇》---中锋的七种武器SF 《篮球实用身体训练指南SG《篮球实用身体训练指南---得分后卫篇:千里走单骑》PG 《篮球实用身体训练指南---组织后卫篇:掌控乾坤》 《多种训练秘籍》再下面说几个简单的战术,平时打球可以和小伙伴们演练一下防守:除了我们常见的一对一盯人防守之外。

所以请多练基本动作3.后卫如果想练运球和投篮的话:练运球有一个窍门就是拍录像,拍完之后自己反复看,然后再看球星的(比如AI). 投篮练得时候切忌不要静态下练,最好在有干扰有人防守的情况下,这样实战中才有用。

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中国人民大学品园篮球场 五棵松天台球场北京科技大学篮球场 北京航空航天大学篮球场灯光球场都不错。

来偶遇一起打球吧篮球。